«Es gibt Dinge, die du weisst, ohne zu wissen, dass du sie weisst.»
Milton H. Erikson
Die Hypnosetherapie nach Dr. Norbert Preetz
Auszeichnung: Hypnose – Master
Was ist Hypnose:
In der Hypnose befindet man sich in einem Zustand zwischen dem Schlaf- und Wachbewusstsein. Dieses «Zwischenland» kann man «hypnotische Trance» nennen. Es handelt sich um einen gelösten, entspannten und angstfreien Zustand, in welchem die Selbstwahrnehmung verändert. Ist. Phantasie, Kreativität, ein verbessertes Vorstellungsvermögen sowie möglicherweise eine veränderte Zeitwahrnehmung sind ebenfalls Qualitäten der hypnotischen Trance. Die Auswirkungen einer hypnotischen Trance, welche wir im Alltag auch dann erleben, wenn wir uns mit absoluter Klarheit auf etwas konzentrieren, oder wenn wir uns zwischen verschiedenen Bewusstseinszuständen befinden, zeigen sich auf der Körperebene unter anderem in einer langsameren Atmung, in einer ausgeglichenen Herz-Kreislauf-Aktivität, einem verminderten Muskeltonus sowie in einer Verringerung des Stresshormonspiegels. In einer Hypnose befindet man sich in einer tiefen Entspannung, welche durch eine gezielte Anleitung der Therapeutin oder des Therapeuten erreicht wird. Tiefes Tranceerleben kann auch als Selbsthypnose erlernt und täglich angewendet werden.
Was ist Hypnose nicht:
Es gibt viele Mythen und Missverständnisse über Hypnose, einschliesslich der Vorstellung, dass Menschen unter Hypnose gegen ihren Willen kontrolliert werden können. In Wirklichkeit behalten Personen unter Hypnose die Kontrolle über sich selbst und können jederzeit aus dem hypnotischen Zustand aussteigen, wenn sie dies wünschen.
Hypnosetherapie / Regressionstherapie nach Dr. Norbert Preetz:
Hypnosetherapie ist indiziert bei Ängsten, Depressionen, chronische Schmerzen, Traumatisierungen, psychosomatische Erkrankungen, Schlafstörungen, chronische Erschöpfung und Burnout, Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion und Schmerzbewältigung.
Zielorientierte und effektive Methoden ermöglichen eine schrittweise Annäherung an die Ursache des Leidens. Die Wurzel der Verletzung wird gefunden und aufgedeckt, der «Pfahl» kann gezogen und die Wunde geheilt werden. Das Erlebnis der Heilung hat wiederum heilende Auswirkungen auf spätere schmerzende Ereignisse und die Wahrnehmung derselben. Selbstschädigende und schwächende Glaubenssätze werden korrigiert, Verhaltensweisen werden modifiziert, das Selbst wird gestärkt und die Selbstwahrnehmung verändert. Durch Vergebensarbeit und positive Suggestionen kann der Prozess der Heilung vollendet werden.
Die Hypnosetherapie nach Dr. Norbert Preetz
Auszeichnung: Hypnose – Master
Was ist Hypnose:
In der Hypnose befindet man sich in einem Zustand zwischen dem Schlaf- und Wachbewusstsein. Dieses «Zwischenland» kann man «hypnotische Trance» nennen. Es handelt sich um einen gelösten, entspannten und angstfreien Zustand, in welchem die Selbstwahrnehmung verändert. Ist. Phantasie, Kreativität, ein verbessertes Vorstellungsvermögen sowie möglicherweise eine veränderte Zeitwahrnehmung sind ebenfalls Qualitäten der hypnotischen Trance. Die Auswirkungen einer hypnotischen Trance, welche wir im Alltag auch dann erleben, wenn wir uns mit absoluter Klarheit auf etwas konzentrieren, oder wenn wir uns zwischen verschiedenen Bewusstseinszuständen befinden, zeigen sich auf der Körperebene unter anderem in einer langsameren Atmung, in einer ausgeglichenen Herz-Kreislauf-Aktivität, einem verminderten Muskeltonus sowie in einer Verringerung des Stresshormonspiegels. In einer Hypnose befindet man sich in einer tiefen Entspannung, welche durch eine gezielte Anleitung der Therapeutin oder des Therapeuten erreicht wird. Tiefes Tranceerleben kann auch als Selbsthypnose erlernt und täglich angewendet werden.
Was ist Hypnose nicht:
Es gibt viele Mythen und Missverständnisse über Hypnose, einschliesslich der Vorstellung, dass Menschen unter Hypnose gegen ihren Willen kontrolliert werden können. In Wirklichkeit behalten Personen unter Hypnose die Kontrolle über sich selbst und können jederzeit aus dem hypnotischen Zustand aussteigen, wenn sie dies wünschen.
Hypnosetherapie / Regressionstherapie nach Dr. Norbert Preetz:
Hypnosetherapie ist indiziert bei Ängsten, Depressionen, chronische Schmerzen, Traumatisierungen, psychosomatische Erkrankungen, Schlafstörungen, chronische Erschöpfung und Burnout, Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion und Schmerzbewältigung.
Zielorientierte und effektive Methoden ermöglichen eine schrittweise Annäherung an die Ursache des Leidens. Die Wurzel der Verletzung wird gefunden und aufgedeckt, der «Pfahl» kann gezogen und die Wunde geheilt werden. Das Erlebnis der Heilung hat wiederum heilende Auswirkungen auf spätere schmerzende Ereignisse und die Wahrnehmung derselben. Selbstschädigende und schwächende Glaubenssätze werden korrigiert, Verhaltensweisen werden modifiziert, das Selbst wird gestärkt und die Selbstwahrnehmung verändert. Durch Vergebensarbeit und positive Suggestionen kann der Prozess der Heilung vollendet werden.
Das Bild des Löwenzahns verdeutlicht, dass die Gründe für verschiedene Ängste und Hemmungen (Blüten) aus derselben ursprünglichen Verletzung (Wurzel ) stammen können.
Die Ausbildung in Hypnosetherapie bei Dr. Norbert Preetz hat mir klar aufgezeigt, dass durch diese Methode Heilung schneller möglich wird. Es ist mir deshalb ein grosses Bedürfnis, diese Therapieform in meiner Praxis interessierten Menschen anzubieten.
Vorgehen:
Nach der Kontaktnahme wird in einem Vorgespräch die vorliegende Situation besprochen. Die Anliegen und die persönlichen Bedürfnisse und Ziele der Klientin oder des Klienten werden geklärt.
Selbstverständlich gibt es auch Gründe, eine Hypnosetherapie nicht durchzuführen. Diese haben meistens einen medizinischen Hintergrund. In der sorgfältig durchgeführten Anamnese wird genau geklärt, ob eine Hypnosetherapie die Therapie der Wahl sein kann, also indiziert ist.
Hypnosetherapie ist nicht indiziert bei schweren psychischen Störungen (z.B. Schizophrenie, Bipolare Störung) und bei akuten Krisen, die sofortige medizinische oder psychologische Interventionen erfordern.
Fazit:
Die Hypnosetherapie ist eine würdevolle, achtsame, sorgfältige, vielseitige, fokussierte und zielorientierte Arbeit, welche Veränderungen möglich macht.
Auch ich bin lernend unterwegs und freue mich darauf, neues Wissen umzusetzen, zu erproben und zusammen mit den hilfesuchenden Menschen viele tolle Erfahrungen zu machen.
Elisabeth Zimmermann
Die Ausbildung in Hypnosetherapie bei Dr. Norbert Preetz hat mir klar aufgezeigt, dass durch diese Methode Heilung schneller möglich wird. Es ist mir deshalb ein grosses Bedürfnis, diese Therapieform in meiner Praxis interessierten Menschen anzubieten.
Vorgehen:
Nach der Kontaktnahme wird in einem Vorgespräch die vorliegende Situation besprochen. Die Anliegen und die persönlichen Bedürfnisse und Ziele der Klientin oder des Klienten werden geklärt.
Selbstverständlich gibt es auch Gründe, eine Hypnosetherapie nicht durchzuführen. Diese haben meistens einen medizinischen Hintergrund. In der sorgfältig durchgeführten Anamnese wird genau geklärt, ob eine Hypnosetherapie die Therapie der Wahl sein kann, also indiziert ist.
Hypnosetherapie ist nicht indiziert bei schweren psychischen Störungen (z.B. Schizophrenie, Bipolare Störung) und bei akuten Krisen, die sofortige medizinische oder psychologische Interventionen erfordern.
Fazit:
Die Hypnosetherapie ist eine würdevolle, achtsame, sorgfältige, vielseitige, fokussierte und zielorientierte Arbeit, welche Veränderungen möglich macht.
Auch ich bin lernend unterwegs und freue mich darauf, neues Wissen umzusetzen, zu erproben und zusammen mit den hilfesuchenden Menschen viele tolle Erfahrungen zu machen.
Elisabeth Zimmermann
